2016/05/08 寶奶奶生日快樂、大家母親節快樂

寶奶奶生日快樂、大家母親節快樂

2016/05/05 大腳小腳親子共學在台中文創園區~走讀綠川

台中市區有四條重要的河川：柳川、梅川、綠川與麻園頭溪。
今日走讀綠川，了解台中的河道發展史~

2016/05/03 大腳小腳親子共學在圳前仁愛公園~當媽的特權

今天與同團的媽媽討論到分享v.s.不分享
阿寶仔最近一直和我說：媽媽你用我的東西之前都要問過我。
因為她連我不小心坐到她的椅子她都要生氣。讓我有點受傷…
討論後才發現，我一直覺得我有一種『當媽的特權』的心態。
曾經我是她的天；現在她長大了，我覺察到要開始學習尊重她也是一個個體。
父母是弓，子女是箭 ，箭透過弓射往遠方；子女的身體來自父母，靈魂卻屬於自己~
愛她就要『放手』，因為她屬於她自己。

2016/05/02 塔塔山露營去~東埔山健行

東埔山是繼合歡山之後，我們全家最愛爬的山。
2012年11月，第一次來爬東埔山，是懷著6個月的阿寶仔。
2015年06月，第二次來爬東埔山，是懷著小青蛙5個月的時候。
(網誌：http://jeansknit.blogspot.tw/2015/06/2015061920150621.html )
而這次來爬東埔山，阿寶仔(3Y2M)全程自己爬~超厲害，妹妹6個月嚕~~

2016/04/28 大腳小腳親子共學在都會公園~非暴力溝通v.s.我訊息

『非暴力溝通』很像在強化『我訊息』的溝通方式。
我們常在溝通時，都不自覺的使用了批評與評論的字眼，
而使得溝通品質降低。
本篇學習覺察溝通時，正向好奇且不帶批評的溝通。
(阿寶仔超愛我騎親子車載她_圖)

2016/04/26 大腳小腳親子共學在坪林公園~

每回來到坪林公園，都是阿寶仔玩鞦韆最開心的時刻。
妹妹的午睡時間也調整到睡一點到三點。所以下午的時間都可以帶阿寶仔玩!

2016/04/21 大腳小腳親子共學在華陽公園~分享非暴力溝通

早上匆忙的從苗栗出發，穿了短褲來共學。
結果和阿寶仔一起被小黑蚊咬的滿身包。
還好車上有備份的衣服可以換。
後來，聽了佩筠分享的非暴力溝通，
最讓我印象深刻的是~正向好奇!
以後，凡溝通必帶『正向好奇』共勉之~

2016/04/19 大腳小腳親子共學在福德公~托育計劃

早上領隊帶小朋友去玩水，下午大家討論托育計劃!
真是平靜的一天~

2016/04/14 大腳小腳親子共學在大里運動公園~反空汙行動：緩調降電價記者會

一早就衝去婦幼館借玩具，然後再衝著去共學!

2016/04/12 大腳小腳親子共學在坪林公園~六個月的寶寶副食品初體驗

今天是妹妹滿六個月的日子，所以阿母準備給她的禮物是~五倍粥
一直以來，妹妹似乎對吃抱著好奇?

2016/04/08 竹南運動公園的直排輪初體驗

偶然的在竹南運動公園遇到直排輪的社團，原本是要去黃色那個社團，結果走到紅色這個社團就想加入了~ 阿寶仔說她很有興趣想要學，可是整套設備約3千多元，12次的教學要2千多元。所以還要從長計議~ 但感覺這個社團蠻用心也蠻好的。

2016/04/07 大腳小腳親子共學在軍福公園~正向我訊息v.s.讚美危機

阿寶仔是我用蜜糖養大的小孩。過去對她，我們很常使用讚美。但這些讚美的背後，其實有著控制和誘使她照著我的想法走的意圖(讚美危機)。這週的讀書會讀父母效能PET的第七章，教導當我們真誠的想對他人表達感謝時，可以如何使用『正向的我訊息』來表達。作者舉例：『我真的很感謝你將垃圾拿出去，雖然那應該是我的工作，謝謝你!』很受用!
而使用讚美來影響孩子，有什麼不好的後遺症呢? 寶媽最近有很深的體認。因為阿寶仔會因為想得到讚美，而做她不想做的事和不想的決擇。或因為想得到讚美而強迫症上身，所有會被讚美的事她都一定要做，沒讓她做她就會大哭…甚至最不好的，是沒讚美的事她都不想做了(被動)~

2016/04/02~2016/04/03 小琉球的小旅行

孩子--給了她滿滿的愛之後，即使父母不在她的身邊，
她也會感受到那無形的關懷與安全感。然後，她會放開父母的手，開心的出去探險。
以前阿寶仔總會沒有安全感的要和寶媽在一起。現在，漸漸看到她放手飛翔了~~
此次旅行是由中華電信的大哥安排的小琉球走走看看二天一夜微旅行~
話說我們家妹妹自出生二個月起，就跟著我們四處跑~
是她厲害還是我們厲害呀~~

2016/03/31 大腳小腳親子共學在東勢林業文化園區

四處紫爆的環境。在早上，臨時換了共學的地點，逃到了東勢林業文化園區共學。

2016/03/30 抽骨髓檢查(半年一次例行性檢查)

半年前，挺著快臨盆的肚子陪阿寶仔住院檢查。
這次，是一家四口，帶著妹妹一起陪著姐姐做檢查。
比較特別的是，寶媽希望降低阿寶仔對打針、住院及檢查的恐懼，
所以此次行前寶媽詢問了領隊淑惠有效安慰阿寶仔的方法。
包含：住院檢查前先預告說明了檢查的流程及目的、
打包行李時，與阿寶仔一起討論陪伴恐懼的方法(所以我們帶了她最愛的娃娃…)、
我們討論了健康等等~ 寶媽發現透過這些討論讓阿寶仔更清楚冷靜、更不那麼害怕了。
而寶爸則是覺得，是他的阿寶仔長大了。

2016/03/29 大腳小腳親子共學在圳前仁愛公園--小燈泡事件的影響

事件發生的當天，Facebook上滿是消息。領隊就開始安慰大家並與大家討論。
因為他們是台北假日團的團員，所以就更覺得很難過。

2016/03/25~2016/03/27 第一露~慶生在--藍鵲渡假莊園

偶然在一份台灣旅遊的電子報中，看到介紹台灣五個很歐洲風的營地。其中藍鵲渡假莊園的小標題是寫他像紐西蘭。因為寶媽與寶爸渡蜜月時，就是選在紐西蘭的南島自助露營車旅行，所以對紐西蘭的印象好極了。(有機會，我和寶爸一定會帶著二個寶一起去。) 所以馬上訂了營地，來一場，第一次全家營地露營。

2016/03/24 大腳小腳親子共學在大里運動公園

最近一直下雨的天氣，讓我們又回到大里運動公園來共學了。
今天阿寶仔帶了她堅持要帶的三輪車~~

2016/03/22 大腳小腳親子共學在坪林森林公園~共學的可能與願景?

今日共學的主題是：共學的可能與願景?
領隊淑惠問大家在共學中，想要再加強什麼與想要再學什麼呢?
寶媽覺得大家意見都超好的。而寶媽則是提出：希望知道如何教小孩身體主權及隱私，
以及如何預防性騷擾。(圖為寶媽和任媽借親子車環園照)

2016/03/20 寶爸孩子王

今天從婦幼館借了個大型積木。原本想說，應該會不太好玩，
沒想到阿寶仔蠻愛這個玩具。(大人陪著玩是最大的誘因)

2016/03/17 大腳小腳親子共學在豐樂公園~我訊息、表達真實感受

最近覺察我與阿寶仔的關係出現了一些問題：
話說之前為了讓阿寶仔學會上廁所，寶媽都會在上廁所時，邀請阿寶仔一起上廁所。
我和阿寶仔說，感謝她的陪伴。
但狀況演變到她會逼著家裡的每個人，在上廁所時，她都一定要陪伴，沒有陪到就大哭，
所以寶媽不想讓阿寶仔陪伴時，就會"呼嚨"阿寶仔…但這樣的『呼嚨』--似乎成為一種習慣!

2016/03/15 大腳小腳親子共學在太平大樟樹

Hide and Seek ~ 捉迷藏之--找的到我嗎?

2016/03/11 在家玩家家酒~90%的陪伴

下雨就是一整個不想出門，所以今天要認真的陪二個寶貝玩玩具!

2016/03/10 大腳小腳親子共學在國立美術館~踩水樂

第一次決定讓阿寶仔盡情去淋雨吧~~

2016/03/08 大腳小腳親子共學在自然科學博物館~好好吃

科博館三十而立的盛宴，在第一特展室展出『好好吃-臺灣飲食文化』。
時間是：105年1月20日-9月4日 蠻有趣的喔!

2016/03/06 麗寶樂園~ 阿寶仔的慶生會 Part 3

真正的生日慶祝會~ 其實也是順便過。因為麗寶樂園推出假日星光票99元的優惠活動。
寶媽馬上買了2張，選在阿寶仔生日的當天，帶著她一起來麗寶樂園歡度生日吧~~

2016/03/05 台中文創園區、Donut 吃蛋糕~ 阿寶仔的慶生會 Part 2

1歲的生日，我們一起在無菌室過。
2歲的生日，我們一起在Donut吃小蛋糕過。
3歲的生日，我讓你過三次~~~。

2016/03/03 大腳小腳親子共學在都會公園~ 阿寶仔的慶生會 Part 1

我的小公主阿寶仔要過三歲生日了~~
一早到榮總回診，然後趕著去拿蛋糕參加共學。
寶爸中午就到了，下午為我的小公主慶生。
親愛的阿寶仔，媽咪希望你每天都過的開開心心~~

2016/03/01 大腳小腳親子共學在敦化公園~感受

話說有一天我和阿寶仔約定好，要先收好房間裡的玩具，然後寶媽就配她玩黏土。
可是在收的過程中，阿寶仔很快的就被其他玩具吸引而忘了收拾。
寶媽提醒了一次，之後就任由事情的發展。
(當下的心裡，其實有os太好了，不用陪著玩黏土了~)
等到上床睡覺時，阿寶仔才吵著沒有玩到黏土。
寶媽自以為是的用了我訊息表示：媽媽已經累了，
剛才有約定好要先收玩具，而且也有提醒過你 ~~~~
阿寶仔接受了，當下就入睡了。以為這是圓滿的結局背後，
牽起的是：自我真實情感的表達問題。

2016/02/28 重生日在合歡山玩冰模型

阿寶仔骨髓移植後的第二年，我們依舊是來到合歡山玩。 這是第一次一家四口的露營小旅行，看來配備要提升了~~

2016/02/25 大腳小腳親子共學在南寮竹坑登山步道

好開心喔~~ 今天的親子共學來遠足了~~
我們準備了午餐和零食。這是寶媽第一次，
帶著二個小寶貝的小旅行。

2016/02/23 大腳小腳親子共學在豐樂公園~ 我訊息與自我照顧...

還記得上回第二堂課在豐樂公園時，阿寶仔和小潔借玩具玩，
結果小潔沒有答應。阿寶仔大哭了二次~~
同樣一個地點，阿寶仔這次是和另一個姐姐借洋娃娃玩，
但那位姐姐寧願借給更大的小朋友玩，也不願意借阿寶仔玩。
可是阿寶仔一點也沒有難過的意思，
只是不斷的一直借，借到姐姐不耐煩的把玩具收起來。
寶媽心理有很多想法，不論對與錯，大家一起成長吧!!

2016/02/21 小青蛙收涎 Part 2 ~ 台中文化創意產業園區

訂彌月蛋糕時，禮坊另外送了一份收涎餅乾，所以寶媽又可以藉機再收涎一次嚕~~ 感謝家人的配合。而阿寶仔姐姐還是問：可以吃了嗎?

2016/02/20 阿寶仔的足球課

眼鏡教練當兵後，不固定在假日會開課。(上課時間會在Line群組通知) 阿寶仔說她想要上足球課，所以我們趕來了!!!

2016/02/20 小青蛙打預防針

第二次打預防針~這次是打五合一和肺炎鏈球菌~

2016/02/18 大腳小腳親子共學在鎮平福德祠~喝春酒

今日年後春酒，選在鎮平福德祠。
這是個空間可以充份利用的好所在。
可玩沙、爬樹，還有空間可以騎車、吃東西~~

2016/02/16 大腳小腳親子共學在華陽公園~父母親的投射

Google 地圖設定華陽公園，結果去到山的另一頭。經過許多波折，終於來到共學的正確位置。 今天和領隊聊了很久關於父母親投射的問題，又再看清楚自己的心情。 寶媽一直擔心阿寶仔會孤單，原來其實投射自己內心的孤單...

2016/02/13 寶爸過生日

一早，寶媽就帶著阿寶仔姐姐去買蛋糕。由於沒有先預訂，跑了好多家，都只有看到不愛的口味。於是直接買了最便宜的蛋糕店中，CP值最高的那個。因為寶爸其實不愛甜食，這完全是寶媽一廂情願、假公濟私的概念呀~~

2016/02/12 小青蛙收涎 Part 1 ~ 竹南運動公園

四個月了~~我的小寶貝快四個月了~~ 很一廂情願的媽媽，拉著一行人來拍收涎照。看來收涎不是重點，只是想藉機拍照為實~~~

2016/02/11 過年聚餐~東北角餐廳

大年初四聚餐嚕~~

2016/01/28 大腳小腳親子共學在大里運動公園

今天共學的小活動~~ 舊物交換! 寶媽帶了全新小喇叭、除毛球機、口罩、母乳袋和溢乳墊來換東西了~~~~

2016/01/26 大腳小腳親子共學在彰化新百果山

這是阿寶仔第一次吃棉花糖

2016/01/22 強烈冷氣團來臨前的小活動~英才公園玩遊具

超級強烈冷氣團來襲前，帶著阿寶仔來英才公園玩一圈。

2016/01/21 大腳小腳親子共學在寶芝林

來共學有很多好處：像寶媽很難帶二個小朋友出門，擔心上廁所…的問題。來共學，大家都很樂意幫忙，出門不再是難事。另一個優點是~發現很多有趣的地方。

2016/01/19 大腳小腳親子共學在國立美術館

親子共學已經成為阿寶仔生活中，不可缺的一部份。只要講到要去親子共學了，她就會超開心的出門，一直問還有多久會到。結束時，吵著不要回家~

2016/01/14 大腳小腳親子共學在太平大樟樹公~你喜歡自己嗎? 為什麼?

每星期四的讀書會，都會以分二組的方式進行。在一組討論時，另一組就幫忙帶小孩。
每次因為寶媽不能陪著阿寶仔，反而讓她有機會找其他小朋友一起玩。
(以下照片感謝領隊淑惠姐提供)

2016/01/13 2016年金森鞋廠特賣會(一年只有寒暑假二次)

感謝芮媽分享神崗金森鞋廠的特賣會。阿寶仔二歲半開始，不知不覺的愛上Hello Kitty，市面上的鞋行價格都超貴的，來到金森鞋廠，Kitty 一堆，價格是市價的五折。可惜寶媽要的鞋已經沒有尺寸了，就等今年的暑假吧!!

2016/01/12 大腳小腳親子共學在科博館~第一次的分離

常常經過科博館，這是頭一次進入參觀。之前一直想帶阿寶仔來看看恐龍，想看她看恐龍的反應。剛好此次共學團選擇在此共修，立馬辦下2年的恐龍卡，以後有空就帶阿寶仔來吧!

2016/01/07 大腳小腳親子共學在豐樂公園~父母的期待?

第一次開始學習和其他小朋友借玩具。
失敗了，大哭之後，還是可以一起玩的很開心!!
(以下照片感謝阿洲哥提供)

2016/01/05 大腳小腳親子共學在坪林公園~我們的第一堂課

原本想在8月上的實踐班，因太晚報名，延到12月上課。
在交出7日育兒日記並與領隊討論之後，我們決定即刻加入共學的行列。
第一次的共學，我們來到太平的坪林公園~~(這是寶媽第一次在台中開這麼遠的車程…)